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孕妈咪健康饮食要注意什么
2024-02-27一是均衡饮食 均衡饮食其实是每个人不管是不是孕妇都是要做到的,可是孕妇往往和肚子里的孩子连为一体,所以均衡营养对孕妈咪来说尤为重要。孕妈咪的均衡饮食要均衡哪些饮食呢?...
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各种肉类营养健康大比拼
2024-02-27肉类,也就是动物的肌肉和内脏,是远古渔猎时代以来人们追求的果腹食物,也是让现代人既爱又怕的美食。按照古人的说法,“五谷为养,五畜为益”,也就是说,主食还是要吃饭,但是吃点肉食有...
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带宝宝旅行的健康安全锦囊
2024-02-27出行前准备好 带宝宝出门旅游前,父母要准备好宝宝的小药箱。出门在外,就医可不像在家一样方便。准备充分,能让你的旅行更踏实,玩得更开心。此外,免疫预防也不可忽视。1.宝宝旅行...
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什么内衣不利于女性胸部健康
2024-02-27一、肩带经常下滑出现这个现象的原因可能有二个,文胸过小过松,上移后就容易发生肩带滑落。另外就是选错肩带款式,每个人的肩型有所不同,有宽肩,窄肩,平肩,削肩等等,不同的肩型适合的...
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冬季日夜温差大影响孩童健康?推荐3招防寒保健
2024-02-26防风外套内搭保暖衣物,方便增减确保温暖为避免冬季早晚的低温、冷风侵袭孩童的健康,建议特别注意孩童衣物和穿搭配件的调整与增减,不论是户外及室内皆要注意加强保暖,尤其是头部...
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准妈妈如何减少健康威胁
2024-02-26“三高”准妈妈巧避险谨慎对待预产期前的一个月通常医院都会组织对准准妈妈进行定期的怀孕生育知识学习,这有利于准准妈妈做好孕期保健和心理调整,保证健康生产。“三高”准妈...
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警惕这五种危害宝宝健康的日用品
2024-02-261、空气清新剂空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后,会引发呼吸困难和头痛,并刺激眼睛。皮肤接触后,还可能导致脱皮。替代方案:用自然方法清新空气,如养盆栽植物或摆放柚子皮。2、...
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女性健康的养生
2024-02-26女性健康的养生,在我们的日常生活中,现在大部分的女生都开始了养生,而刚开始养生的女生会不知道从哪里开始,该怎么开始,让我们一起来看看了解一下女性健康的养生。 女性健康的...
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聪明人10大黄金养生时间,健康是养出来的
2024-02-26餐后喝茶不养生不少人喜欢饭后马上饮茶,其实这样很不科学。盲目喝茶,不仅起不到保健的作用,甚至会让身体越喝越差。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐,干扰铁的...
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人到中年万事休 以下几点养生助健康
2024-02-26戒发怒已经步入或者即将步入中年的你,早已开始承担生活的重担,家庭的责任、工作的要求使得自己疲惫不堪,心神不宁。家庭双方父母垂垂老矣,要尽心赡养;家中孩子初长,上学还是生活...
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提高宝宝身心健康的有效音乐方法已被社会认可
2024-02-26几百年来,音乐巨匠们所创造的旋律不断被世人传唱。大师优雅的音乐带给我们曼妙、动听的至深感受。但潜意识里,这些音符赋予我们的却又不止如此。随着科学的进步,更多深层次的效...
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穿紧身内衣有什么健康危害
2024-02-26如何判断内衣弹性延伸率是否合格,专家支招“用手拉一拉,可以轻松拉长并快速回弹的是好弹性面料。”刚刚生完宝宝的沈小姐日前购买了一条238元的某知名品牌束腹衣,希望能让自己...
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适量坚果有益母婴健康
2024-02-26坚果多是种子类食品,由于有着孕育植物下一代的功能,富含蛋白质、油脂、矿物质和维生素,其营养相对比一般食品全面。同时,坚果类食品是人们日常饮食中不经常食用的,孕前及孕后适量...
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家长须警惕脑膜炎对婴幼儿健康的威胁
2024-02-26鉴于脑膜炎可能造成的严重疾病威胁,脑膜炎组织联盟(CoMO)于2009年发起首个世界脑膜炎日。今年的4月24日,是第三个世界脑膜炎日。真实案例案例1:某男童病例扫描:3岁,因“反复发热2...
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女人吃什么养生
2024-02-25女人吃什么养生,在我们的日常生活中,我们的女生也开始了养生,在养生这一方面,会比男生要懂的比较多,女孩子养生是对自己的皮肤好,也能让自己的皮肤不在长痘,一起来看看女人吃什么养...