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优质睡眠对宝宝健康的重要性
2024-03-191、影响身高现代孩子的平均身高虽然比以前有了很大提升,但是爸爸妈妈们可别单纯的以为营养跟得上,孩子就能长高了。孩子的睡眠若长期不足,就会影响体内生长激素的分泌,孩子的发...
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牢记6大细节 让宝宝健康过冬
2024-03-181.环境温度作为保暖依据我们所居住的环境温度,是我们是否要增添衣物的关键。要是我们的屋内环境是在23度左右,就是比较合适的。另外,我们要知道现在冬天比较干燥,空气中有较多的...
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吃出健康 宝宝吃零食的正确方法
2024-03-17一、零食吃对时间很关键 有些孩子特别喜欢吃零食,只要在家里,身边周围放置着各种各样的零食,不分时间、不计次数、随时拿来吃,如此的“零食不离口”,让胃里不断有食物进入,总不能...
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学会保护这三个地方 女人会更健康
2024-03-17女人要学会保护这三个地方1、心脏这可是人体最最重要的地方,若是它停止了跳动,人也就玩完了。所以说,女人必须要保护好心脏。此外,已经渐渐出现绝经现象的女人们,更要注意这方面...
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摆脱亚健康状态怎么做 饮食调整不可或缺
2024-03-17人据流行病学调查表明,现代人约有50%处于“亚健康状态”,这些人常感叹自己活得很“累”,并常常伴有食欲不振、头痛、失眠、心绪不宁、精神萎靡、注意力不集中、疲劳、健忘及性...
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老年人割双眼皮有利健康
2024-03-15眼睛是心灵之窗,想通过双眼皮手术美化双眼也是很自然的事。在一般人看来,这应该是年轻人的“专利”,但其实老人也可以做双眼皮手术,不仅能局部美容,还能解决视力障碍,真可谓一举两...
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女人喝绿茶叶水对身体好吗
2024-03-15女人喝绿茶叶水对身体好吗,女人适量的喝一些绿茶对身体是有好处的。喝绿茶可以提神缓解疲劳,也能够生津止渴,女人饮用绿茶后,在促进消化、润肠通便等方面,都有很好的辅助作用。下...
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你吃的传统早餐健康吗?5种不健康早餐
2024-03-15哪些传统早餐不健康?1、豆浆油条豆浆配油条是传统的早餐之一,很多人觉得方便又营养。可是这也是属于不健康的早餐之一。大家最好要少这样吃。2、牛奶水果为了减肥,很多女性会选...
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秋季想要瘦的更快更健康要掌握这6点
2024-03-15如原来食量较大,主食可采用递减法,一日三餐减去50克。逐步将主食控制在250—300克左右,主粮如麦、米和一些杂粮可选用,但食量必须严格限制,养成吃七八分饱的习惯。对含淀粉过多和...
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宝宝过春节健康饮食10个提醒
2024-03-15提醒1:赴宴守则1、提前给孩子吃几片苏打饼干、全麦面包或水果,能增加饱感,避免宴席中摄取过多的肉类与油脂。2、宴席中往往少蔬菜,建议不要浪费盘饰中的果蔬。孩子的蔬荤比例掌...
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男人补肾壮阳最好的茶
2024-03-15男人补肾壮阳最好的茶,对于男性朋友而言,补肾壮阳是亘古不变的话题,不过很多男士都不知道在生活中应该怎么做才能达到补肾壮阳的功效。可以喝茶补肾,下面跟随我具体看看男人补肾...
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对宝宝健康有危害的5种气味
2024-03-15气味一:烟味现在有很大的一部分的老爸都爱抽烟,总把家里搞的乌烟瘴气。要知道这是会导致小宝宝受到二手烟的危害,比如呼吸道,口腔以及成长中的大脑,甚至还会导致宝宝的智力和身高...
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什么茶可以去湿气寒气
2024-03-15什么茶可以去湿气寒气,喝茶的好处数之不尽,尤其是祛湿茶对自己身体好,特别是寒湿体质更要选择正确的茶饮,下面给你介绍一下祛湿茶的茶饮,跟随我一起具体了解一下什么茶可以去湿气...
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怎样健康防晒
2024-03-151.天天都要防晒一年四季,紫外线随时都会进行突击,因此无论是晴天还是阴雨天,不论春夏秋冬、户内户外,天天都要使用能抵御紫外线UVA、UVB的防晒用品。ARTISTRY美容化妆品,为肌肤的...
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肝不好的人睡觉4个现象
2024-03-15肝不好的人睡觉4个现象,众所周知,肝脏是人体十分重要的器官,很多人平时总是不注意肝脏的健康保养,在其功能下降明显时,很多的异常症状就会频繁出现,下面就来看看肝不好的人睡觉4个...