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夏季女性饮食 健康美味的山药食谱
2024-04-09现代人注意饮食除了注重美味以外,当然还有就是希望可以饮食健康了,而山药作为重要的滋补食材,受到现代人越来越多的喜欢。而且说到山药的吃法可是很多,我们可以作为主食,也可以作...
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洗头的困惑 几天洗一次最健康
2024-04-09一、头发健康状况测试1、光泽度测试操作方法:中分清洁后的头发,梳平梳顺。在正对面放一面镜子,位置以自己能够清楚看到头顶为准。使灯光从头顶射下来,形成一个皇冠似的圆晕。推...
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哪种水温洗澡最健康
2024-04-09唐代著作《天隐子》中描述:“斋戒者,非蔬茹饮食而已;澡身者,非汤浴去垢而已。益其法在节食调中,摩擦畅外者也。”意思是吃斋不只是戒荤吃素,通过节食还有调和脾胃的作用;洗澡也不...
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内调美白去黄喝什么茶
2024-04-09内调美白去黄喝什么茶,夏天天气炎热,除了出门需要做好防晒来避免我们皮肤被晒黑,但是外养只是治标不治本,要想提亮我们的肤色,内调也很关键,下面跟随我一起看看内调美白去黄喝什么...
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健康抽脂须知
2024-04-09抽脂是一种外科瘦身手术 武警广东总队医院美容中心的谭新东主任说,抽脂减肥其实是一种外科手术,是通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层,将脂肪利用负压的吸力,通过导管将脂肪吸出,以达...
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怎么才算是苗条又健康
2024-04-09我的体重应该是多少?布兰特纳指出,大多数人都高估了自己能减掉的重量,这样会使自己有挫败感。他建议,要得到健康的体重,要回顾你的成年体重史,确定一个能自然并相对容易保持的体重...
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喝茶对性功能有影响吗
2024-04-09喝茶对性功能有影响吗,在我们的日常生活中,现在大部分的人都特别喜欢的喝茶,而有些人会觉得喝太多的茶会影响到自己的性功能,让我们一起来看看了解一下喝茶对性功能有影响吗? ...
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喝对汤才养生 如何喝汤才最健康
2024-04-09如何喝汤才健康 喝汤不要把汤渣丢掉无论什么肉类,加温后蛋白质就会凝固,即使炖的再烂,汤再稠,汤中也只是一些小分子的有机物,这些物质是汤中鲜味的来源,另外,肉类中的脂肪炖久了就...
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冲奶粉有技巧 否则宝宝健康会打折
2024-04-09错误: 冲调婴儿奶粉时候,我都是先倒好奶粉,再加入水的。这恐怕是很多妈妈常犯的错误吧!先加奶粉还是先加水有什么不一样吗?其实,这是有区别的。冲调婴儿奶粉浓度要精确,因婴儿发...
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食物是否生吃才健康
2024-04-09肉类的生食风险更高,消化率更低 生肉类和海鲜生产、储藏、加工及运输过程中都有被微生物污染的风险。常见细菌污染有生鸡蛋上的沙门氏菌,生牛肉中的O157:H7型大肠杆菌,生蚝中的...
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经期如何健康饮食
2024-04-091、经期如何吃出红润面色 不少女性,在月经前期会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眼、易怒、烦躁不安、疲劳等。这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此时,应...
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你的私处健康吗 我们忽视的私处健康问题
2024-04-09调查显示,中国女性有40%患有不同程度的妇科疾病,已婚妇女患病率更是高达70%。这其中很大一部分就是因为私处清洁不当引起的。一些简单的小隐患会引发私处健康大麻烦!原因就是这...
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怎么样吃饭最健康
2024-04-09一大害——过咸咸味是绝大多数复合味的基础味,有“百味之王”之说。从大约5000年前的黄帝时期,食盐已经被认识和食用了。不仅一般菜品离不开咸味,就是糖醋味、酸辣味等也要加入...
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如何辨别亚健康症状 调理吃什么
2024-04-09症状一、心算能力越来越差。症状二、记忆力减退,开始忘记熟人的名字。症状三、睡觉时间越来越短,醒来也不解乏。症状四、看什么都不顺眼,烦躁,动辄发火。症状五、注意力不集中,集...
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孩子是否健康 可从尿液颜色识别
2024-04-09如何从尿液颜色识别孩子的健康状态健康儿童新排出的尿液多呈淡黄色。当然,正常的尿液有很宽的色谱带,也就是说,从无色到深琥珀色有一个较大的变化幅度,这主要取决于尿液中色素的...