体育课教案

时间:2024-01-12 04:26:42
体育课教案范文合集七篇

体育课教案范文合集七篇

作为一名教学工作者,通常需要准备好一份教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。怎样写教案才更能起到其作用呢?以下是小编为大家整理的体育课教案7篇,欢迎阅读与收藏。

体育课教案 篇1

活动目标:

1、学习左右则进行跳及由高处(35-40厘米)往下跳。

2、愉快地参与体育锻炼,体验活动的愉悦。

活动准备:

可当小石坡的大木箱或其他增高物、食品玩具

活动过程:

一、开始部分

1、准备活动,猜谜语引出活动。

教师:一只动物真奇怪,胸口长个小袋袋,它的宝宝住里面,走起路来跳跳跳。猜猜看,是什么?

教师:猜对了,我们来做袋鼠操吧。(上肢、下肢、腰部、跳跃等热身运动)

二、基本活动

1、幼儿分散活动,学习袋鼠姿势跳

教师:小袋鼠们,我们去草坪上活动活动吧!

2、集中学习袋鼠跳的方法

教师:刚才小袋鼠们都是怎么跳的?引导幼儿了解:跳左、跳右、向前跳。(提醒幼儿跳时注意安全)

3、重点讲解左右侧行进跳的动作要领

教师:我们看看,这只小袋鼠是怎么跳的?

4、引导幼儿用正确的姿势练习。

教师:我们一起来学习这种跳的方法吧。

三、组织幼儿进行体育游戏“袋鼠旅行”。

1、交代游戏情节、场地、玩法。

教师:小袋鼠们,今天我们要到山那边去旅行。沿着小溪左右跳过去,再跳下小石破,我们的'目的地就到了。(引导幼儿看场地。)

2、交待游戏规则。

教师:现在我们请一个小袋鼠先去探探路,记住,过小溪的时候用左右进跳得方法,跳小石坡时双脚同时跳下,轻轻落地。

3、组织幼儿进行游戏。

4、游戏变化:为了增加趣味性,后几次游戏可投放“食品”等让“袋鼠”带回。也可以变化跳跃线路,提高跳跃“小石坡”高度或“小溪”宽度等。

5、小结游戏情况。

教师小结:我们在游戏的过程中要遵守游戏规则,没有遵守游戏规则,这样游戏就不好玩了,为了游戏更有趣,我们要遵守游戏规则。

四、结束部分

1、带领幼儿随音乐做放松活动练习,跟着袋鼠妈妈回家。

2、整理队伍,带队回教室。

体育课教案 篇2

学习内容:立定跳远

学习目标:能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地,做到动作连贯,他、协调;对练习有浓厚兴趣,勇于自我表现。

学习步骤:

一、统一规章,身体力行

教师活动:

1、集合队伍,宣布本课主要内容。

2、组织学生进行基本队列队形练习。

3、引导学生两人一组,“摸膝盖”比赛。

学生活动:

1、快速安静集合队伍。

2、队伍整齐,动作规范,反应迅速。

3、积极参加活动,明确比赛方法及要求。

组 织:四列横队 散点

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二、合作探究,掌握技能

教师活动:

1、组织学生进行兔子跳、青蛙跳的小游戏,分组进行单脚跳接力。

2、组织学生练习原地摆臂蹬地起踵,注意动作协调,集体练习立定跳远。

3、分组练习立定跳远,提示学生用前脚掌蹬地起跳,着地时屈膝缓冲轻巧落地,蹬地起跳和摆臂动作协调。

4、教师巡视指导,及时总结学生的练习情况,并提出要求。

5、组织学生进行动作交流展示活动。

6、再次组织学生进行练习。

学生活动:

1、分散模仿练习,比谁模仿得像。

2、体验动作协调用力和前脚掌蹬地起跳动作。

3、分组在跑道上的'统一白线上进行立定跳远练习,通过互测互评,看谁跳得好、跳得远。

4、认真听教师讲解动作,及时纠正自己的错误动作。

5、积极参与交流展示活动。

6、乐于反复练习,掌握动作方法。

组 织:散点 八组

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三、活跃身心,快乐放松

教师活动:

1、组织学生进行单脚跳接力比赛,讲解、示范比赛方法及规则。

2、及时点评学生的比赛情况。

3、再组织学生比赛。

学生活动:

1、按要求进行比赛,动作规范,遵守比赛规则。

2、对照自己的情况,及时纠正错误。

3、积极投入。

组 织:四路纵队

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四、交流评价,总结经验

教师活动:

1、总结评价整节课,并提出要求。

2、宣布下课。

学生活动:

1、相互交流评价。

2、师生再见。

组 织:四列横队

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体育课教案 篇3

活动目标:

1、联练习双脚立定跳远(距离不少于40厘米)

2、提高动作的协调性与灵敏性。

3、培养幼儿健康活泼的性格。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。

活动准备:

小青蛙头饰若干个(数目是幼儿人数的一半)

活动玩法:

半数幼儿带上头饰当青蛙,站在家中,其余幼儿当小虫,站在稻田里。

游戏开始:

小虫四散在稻田李自由的跳来跳去。小青蛙四散在家中双脚并跳,念儿歌:小青蛙,呱呱呱,田里住,水里划,看见害虫吃掉它,农民伯伯把我夸。念完儿歌,小青蛙便双脚立定跳过小沟,跑着去稻田里捉小虫,小虫跑着赶快躲避,被捉到的小虫就跟青蛙一起跳过小沟到青蛙的家中。捉完小虫,游戏结束。交换角色,游戏重新开始

活动规则:

1、过小沟时,必须双脚立定跳远。

2、小虫被青蛙拍拍到或跑到稻田外,都算被捉到。

活动反思:

这是一个体育游戏活动,活动的目的是使幼儿学习、掌握青蛙跳的`姿势,发展幼儿的跳跃能力,并在游戏中体验快乐。小班幼儿对模仿动物比较感兴趣,幼儿一般模仿的都是小白兔、大老虎等,模仿小青蛙对幼儿来说比较新颖,可以充分的调动幼儿的兴趣,在选材方面比较适合小班幼儿年龄发展特点。

活动前我准备了大荷叶和“害虫”。在准备部分,我扮演青蛙妈妈来找我的蝌蚪宝宝,带领宝宝做手部、腰部和腿部的运动,宝宝从蝌蚪变成了青蛙。准备活动是为内容服务的,我设计的准备环节与内容一致,这是比较好的;但也有不足之处,青蛙喜欢蹲跳,如果加上了蹲跳动作,准备活动可以更好。

基本过程我主要设计了小青蛙练本领,我先带领幼儿去荷叶上玩,先示范青蛙怎样跳,然后再进行动作讲解,边讲解的时候幼儿边做动作,然后幼儿自由练习。运动后请幼儿坐到荷叶上面休息,休息时告诉青蛙宝宝最大的本领是捉害虫,请幼儿学习捉害虫的方法,幼儿学的非常认真,积极性很高,幼儿存在个体差异性,在幼儿练的过程中有些幼儿姿势做的不到位,我对个别幼儿进行指导。活动中孩子们始终处于兴趣盎然的情趣中,使气氛达到了最高点。整个活动比较符合孩子们的身心特点,发展了孩子的协调能力,齐心合力消灭害虫的团结协作的精神。

通过这次体育活动,孩子们感受到了快乐,在快乐中学到了知识,锻炼了身体,掌握了技能。

本节课始终贯穿于游戏中,使活动生活化,便于孩子接受,避免了枯燥乏味,把体育活动变成了孩子们喜欢的活动。

体育课教案 篇4

以“健康第一”为指导思想,以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标。强调在体育教学过程中以学生为主体,发展学生个性,创造精神和实践能力。以激活课堂为宗旨,改变传统的以教师为中心的课堂教学模式,打破传统,并在课堂中对学生进行思想教育。本课教学过程中教师积极引导学生,充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索,培养学生的自学、自练、自评的能力。

教材分析

二年级的跳跃和投掷内容,都是最简单最基本的动作,技术比较简单,专业性不强,立定跳远主要是教会学生如何双脚踏跳双脚轻巧落地,投掷主要是教会学生自然挥臂投掷的方法。

教学目标

1、通过情景教学,使学生积极参与体育活动,培养其兴趣和爱好。

2、通过学生的想象、观察、模仿,培养学生的自学、自练、自评能力。

3、通过课堂教学,使学生基本掌握立定跳远和投掷的方法

4、通过游戏教学,巩固本节课内容,并培养学生团结友爱、协同合作的良好作风和勇敢顽强克服困难的优良品质。 教学重点

立定跳远

教学难点

上下肢协调配合

课堂结构

1、以轻松的提问开始,通过鼓励赞扬的语言拉近师生关系,提高学生兴趣在音乐的引导下,模仿课文小青蛙找家,提高学生参与兴趣。

2、进入正题,青蛙妈妈开始传授小青蛙跳远本领,对教学内容进行学习。

3、通过游戏《小青蛙找妈妈》,让学生在情景下进行跳远练习,并随机进行指导,对学生错误动作进行指正。

4、首先让小青蛙自己发言,怎样才能跳的远,找跳的好的和不好的分别进行示范,指出优缺点。然后小青蛙家的周围就是条小河,看看那只小青蛙能跳过小河(比比谁跳的远)。

5、给学生提供小纸片,发挥其动手能力叠纸飞机进行投掷练习。充分发挥学生的想象力和动手能力。

6、对投掷进行点评,通过纸飞机对学生进行爱护环境的思想教育。然后进行游戏《打击侵略者》,培养学生团结友爱,协同合作的精神。

7、放松部分在音乐伴奏下进行各种舒缓的自编的舞蹈的练习,让学生身心得到放松,使学生带着良好的精神面貌投入到新的学习中去。

教学实施

师:同学们好,今天呢,我们上课要进行的内容是小青蛙跳和扔小飞机,有的同学会问了,我们体育课还要学习这些东西吗?这些东西我们都会啊。呵呵,同学们我们今天学的东西就是这么简单,只要今天你把这些东西掌握好了,咱们的课上内容就完成了.

师:首先呢,我们要进行的.是小青蛙跳,同学们是不是都学过小青蛙找家(语文)这节课啊?同学们都见过小蝌蚪吗?我给你们形容一下:左三圈,右三圈,脖子扭扭,尾巴扭扭,我是快乐的小蝌蚪,好,现在这个排球场地就是一个池塘,你们就是那快乐的小蝌蚪,看到那些小垫子了吗??那就是池塘大大的荷叶。来,游游,扭扭,穿过这些荷叶,活动活动吧.

师:小蝌蚪慢慢的长大了,变成了小青蛙,来,大家跳跳.好了,都跳到我这来,我告诉你们的家在哪里,看见那大大的荷叶了哈,小青娃要依次跳过每个荷叶,最后就是你们的家了.到家后你们站在圆圈上,一会青蛙妈妈就要给你们传授本领了.

师:好了,小青蛙们都到家了,没有一个掉队,现在妈妈开始提问,小青蛙怎样跳才能比别的小青蛙跳的更远,你是怎么跳的啊,出来示范一下.,来,看看谁跳的远

师:大家跳的都不错,但是,大家看看1.小青蛙有单脚跳的吗?? 2.小青蛙有跳了一下坐在地下的吗??(手不能触地) 跃起后应该展骻,身体完全伸展开.轻巧落地.

师:现在看见你门脚下圆圈外是不是还有一条线啊,那中间就是条小河,小青蛙要跳过小河,看看谁的本领强,你们之间距离是相等的,你们可以比一比谁跳的远,谁是一只厉害的小青蛙。.

师:好了,下面我们接着往下进行,现在每人给你们发一张纸,用于你们叠小飞机,可以随便叠,然后就在这个场地扔,你们可以比远,比准.

师:同学们,你们看,操场上那是谁的飞机,你们说他这样做好不好,第一:是不尊重自己的劳动成果,第二,也是破坏了环境是不是,所以大家一定要养成不随手乱扔杂物的好习惯,同时,看见杂物要拣起来.

师:投掷的教学,让学生一遍讲解一边做,看谁的姿势最舒服.给学生纠正一下.

师:,好,同学们现在我们来做个游戏,现在有几只鳄鱼来进攻我们的家了,我们要不要反击啊,好现在拿起你们的武器(沙包)来进行池塘反击战吧(场外的同学向场内同学投掷,场内同学如被击中,就退到界外,场内同学如接住场外同学扔的沙包,就可以救本队一个队员,当然也可以自己多一条命.)游戏到一定时间,两组互换.

注意:场内队员不能到场外,场外一样

师:同学们刚刚打击完侵略者大鳄鱼,累不累啊,大家是不是想庆祝一下啊。

生:想

师;好了同学们,你们会不会跳庆功舞啊,呵呵,这个庆功舞可不一般,要同学们自己编排,来,你们可以自己跳,也可以几个人一起跳,别太累了哈。

师:同学们,通过今天的对小青蛙跳和扔小飞机和沙包的学习,你们学到了什么?/好了,今天同学们玩得很开心,今天节课就上到这,下课,再见.

师:同学们再见!

生:老师再见!

体育课教案 篇5

活动目标:

1、学习集体玩沙包的方法。

2、学习在奔跑中躲闪、避让的技巧。

3、鼓励幼儿遵守游戏规则和同伴合作游戏

活动过程:

一、开始部分

1、两两拉手排好队到操场,进行队列练习。

教师:进行基本队列练习,幼儿由一路纵队站成六队:立正、向前看齐、成体操队形散开。

2、进行热身运动。

教师带领幼儿做上肢运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、放松整理。

二、基本部分。

1、学习集体玩扔沙袋。

教师:我们玩玩过投沙袋,今天我们也玩沙包,但这次是分小组玩,而且每组只有一个沙包,要大家都能玩到,该怎么玩呢?请试一试。

2、请幼儿分成3-4组,每组一个沙包,探索集玩沙包的方法。

3、请幼儿说说自己的想到的玩法。

教师:你们是怎么玩的?请让大家看一下。

4、教师讲解集体玩沙袋的玩法。

教师:今天老师要教你们新的玩沙袋游戏,我们集体来玩沙袋,请两名幼儿分别站在两边的起点线上,其他幼儿站在中间。当一个幼儿扔沙包时,大家面对着他,迅速跑开躲避他扔过来的沙包。如果被砸中,就要罚下场,没有被砸中的幼儿继续玩。沙包被场地另一端的幼儿捡起来,大家这时面对着他,当沙包扔过来时,继续躲避,被砸中的还是要罚下场,这样一直继续扔下去,看看三分钟后谁能留下,谁为胜。如果沙包被中间的幼儿接住,则投沙包的`和接住沙包的幼儿互换位置。

5、幼儿分组用刚才学习的方法扔沙包,教师提醒幼儿注意躲避,遵守游戏规则,一旦被砸中了,就自觉下场。

三、扔沙包比赛。

1、教师:教师现在举行扔沙包比赛。每组轮流上来扔沙包,三分钟后,看看还剩下多少人,哪组人剩下的最多,哪组为胜?

2、幼儿分组扔沙包,教师负责帮助幼儿看时间,提醒幼儿遵守游戏规则。

四、放松活动。

幼儿坐下拍打腿部肌肉,教师小结上课情况。

体育课教案 篇6

目标

1.能双脚轻松自然地在花竿中跳进跳出,动作协调、保持平衡。

2.能与同伴协调、合作地进行游戏,遵守游戏规则。

准备

花竿若干。

过程

1.做准备动作。

――队形练习:大圆走――小圆走――开花走――切断分队走。

――花竿操(自编):上肢――下蹲――踢腿――体侧――体转――腹背――放松。

2.探索“花竿”的多种玩法。

――幼儿自由探讨“花竿”的多种玩法。

――请个别幼儿示范玩法。

――教师示范跳花竿的方法,引导幼儿发现动作技巧。

――幼儿自由组合,进行练习。练习中,教师启发幼儿如何使“跳竿者”与“握竿者”之间协调一致。如:可采用语言提示法:“分分、合合”,“一一、二二”等。

3.结伴游戏。

――幼儿三人一组,取两根“花竿”。两人分别握住“花竿”的两端蹲下,有节奏地移动花竿,使其并拢或分开。另一人按照握竿人的节奏进行双脚跳跃,双足在花竿中跳进跳出。三人轮换进行游戏。

――提醒“握竿者”的花竿要放得低、靠地面近一些。“跳竿者”要双脚跳进跳出。

――欣赏个别幼儿跳花竿。

建议

1.在活动前后,可组织幼儿观赏一些少数民族的风俗习惯及活动。如:傣族的`跳花竿、蒙古族的摔跤等。

2.在幼儿结伴游戏时,可播放一些民族的乐曲,增添活动的气氛。

3.游戏熟练后,可选用长花竿,多人进行的跳花竿活动,以增强游戏的难度和趣味性。

体育课教案 篇7

二 年 级 体 育 课 教 案

学校: 宁波求真学校 班级: 202班 执教者: 祁伟峰 时间: 20xx-5-28

学 习 内 容

1.复习拍手操.

2.双手体前向前抛实心球.

3.游戏---抢占座位.

学 习 目 标

1.通过多种游戏和练习发展学生灵敏.协调和平衡能力.

2.初步掌握双手体前向前抛实心球的动作要领,体会蹬地展体,协调用力挥抛的方法发展学生灵敏,速度素质及奔跑能力.

3.培养学生逐步学会建立和谐的`人际关系的方法和正确对待胜负的良好心态.

学 习 内 容

一.课堂常规(2")

1. 整队,检查人数,师生问好.

2. 宣布本课内容.

二.队列:向左(右)看--齐(2")

1.用简明语言激发学生学习兴趣和欲望.

2.讲解队列方法.

方法:听到口令后排头左(右)手迅速叉腰,目视前方,其余各排学生左右手迅速叉腰转头向左(右)看邻近学生的腮部.

1.精神饱满认真听讲.

2.积极参与.

3.练习2-4次.

组织:四列横队

要求:快静齐

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一. 复习拍手操(2*8拍6”)

第一节:上肢运动

第二节:下蹲运动

第三节:扩胸运动

第四节:提膝运动

第五节:体侧运动

第六节:体前屈运动

第七节:全身运动

第八节:跳跃运动

二.双手体前向前抛实球(16")

(重点:掌握蹬地展体,协调用力挥抛方法)

三.游戏---抢占"座位"(10")

方法:学生一路沿规定的场地路线慢跑,听到教师口令后,按口令迅速跑动站于垫子上.

1.教师口令.

2.巡回纠正不规范动作.

1.讲解示范动作要领.

2.提出练习比赛的要求和规则.

3.组织练习5-8次.

4.组织比赛.

1.引导学生熟悉抢窝的方法和规则.

2.尝试练习,表扬,鼓励,评价.

1.听口令做操.

2.认真积极练习.

1.徒手模仿练习.

2.持球练习.

3.设置一定高度的抛过横绳练习.

4.前抛实心球越横绳比赛.

1.了解游戏方法.

2.全身投入练习.

3.相互合作,积极创新.

组织:四列横队做操对形.

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要求:左右前后看齐,动作协调认真.

组织:全班分四小组(男女分开).

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﹡﹡ 12

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要求:服从指挥,认真练习,积极参加比赛,注意安全.

组织:学生一路沿规定的场地路线慢跑.

要求:自觉,注意力集中,不许用手同伴,必须双脚站在垫子上.

一. 游戏---打气放气(2”)

二.小结本课(2”).

(集合,点评,下课.)

1.指导学生了解游戏规则方法.

2.尝试,练习.

3.小结评价.

1.全身心放松.

2.学生谈心德.

组织:四列横队.

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要求:自然,协调,动作舒展,集合快静齐.

教 具:垫 子 5 块 实 心 球 40 个.

运动强度:40%

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