劣质红茶对身体有害吗，在喝茶之前，气味是最直接迎面而来的，香味令人神清气爽，而异味则令人不悦，甚至感觉难受。可以说，闻起来就不舒服的茶，喝起来也不会太好。下面跟随我具体了解劣质红茶对身体有害吗。
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劣质红茶的危害
有些劣质红茶，除了质量差，不好喝之外，还有可能加了其他东西。有些茶厂会往茶叶里加糯米粉，因为糯米粉有粘性，只要加了就算是丧失黏性的老茶叶也能轻松揉捻成条，而且加了糯米粉还能增加茶叶的分量，但是糯米粉可能会黏上泥沙小昆虫等不干净的东西。
还有些劣质红茶可能还是染色茶，买到这样的茶叶，不仅花了冤枉钱，还有可能喝坏身子。
所以买茶的时候一定要小心，不能光看颜色，还要掌握一定的辨别方法。
红茶品质辨别方法
手抓
要验明优质红茶的“正身”，首先就是用手去感触红茶条索的轻重、松紧和粗细。优质红茶的条索相对紧结，以重实者为佳，粗送、轻飘者为劣。用手触摸茶叶的`最主要目的还是在于了解红茶干茶的干燥程度。随手拈取一根茶条，干茶通常有刺手感，易折断，以手指用力揉搓即成粉末。
如果是受潮的茶叶，则没有这个特征。但是，在触碰茶叶的时候，不要大把抓，避免手上的汗水渗入茶叶中导致茶叶受潮。
眼观
随手抓取一把干茶放在白纸或白色瓷盘上，双手持盘以顺时针或逆时针方向转动，观察红茶干茶的外形是否均匀，色泽是否一致，有的还需要看是否带金毫。条索紧结完整干净，无碎茶或碎茶少，色泽乌黑油润（有的茶还会显现金毫）者为优；条索粗松，色泽杂乱，碎茶，粉末茶多，甚至还带有茶籽、茶果、老枝、老叶、病虫叶、杂草、树枝、金属物、虫尸等夹杂物，此类茶视为次品茶或劣质茶。
此外，通过冲泡后看汤色和叶底也能进行辨别。优质红茶的汤色红艳，清澈明亮，叶底完整展开、匀齐，质感软嫩；次品茶和劣质茶的汤色则为红浓稍暗、浑浊的色泽，有陈霉味的劣质茶则表现出叶底不展、色泽枯暗的特征。
鼻嗅
即利用人的嗅觉来辨别红茶是否带有烟焦、酸馊、陈味、霉味、日晒味及其他异味。优质红茶的干茶有甘香，冲泡后会有甜醇的愉快香气，次品茶和劣质茶则不明显或夹杂异味。
事实上，在红茶的加工过程中，如果加工条件（如温度，湿度等）和加工技术（如萎凋、发酵等）控制不当，或者因红茶成品储藏不当，就会产生一些不利于品质的气味。然而，有些不愉快的气味含量较少，嗅干茶时不容易被发觉，此时就要通过冲泡来辨别，发现含有酸馊味、陈味、霉味的茶，其气味不是太浓重，可以尝试通过烘焙处理后来改善品质。
口尝
当干茶的外形、干燥度、色泽、香气等都符合选购标准后，可以取若干茶放入口中咀嚼辨别，根据滋味进一步了解品质的优劣。此外还可以通过开汤来进行品评。优质红茶的滋味主要以甜醇为主，小种红茶具有醇厚回甘的滋味，工夫红茶以鲜、浓、醇、爽为主。这些特征在次品茶身上则不明显，而劣质茶的滋味为浓涩和苦涩，甚至有异味。
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劣质茶叶对身体有害，劣质茶叶可能会残留较多农药，也有可能是放置时间过长的茶叶。
如果经常喝劣质茶叶，有可能会导致中毒的情况，也有可能会对神经系统造成损伤。
劣质茶叶通常是制茶剩下的茶梗、茶末，还有可能是放置多年的陈茶，可能会出现农药残留和重金属超标的现象，大量摄入时，可能会使有害物质进入到血液和肝肾等器官当中，容易导致血液中毒和肝肾等脏器中毒，从而导致器官功能下降。如果长期饮用还可能会对神经系统造成损伤，也有可能会引起植物神经功能紊乱的情况。
此外，如果茶叶放置时间过长，可能会积攒较多的灰尘，如果储存不当，还有可能会导致微生物超标，比如霉菌和大肠杆菌，如果摄入此类茶叶，可能会导致细菌侵入胃肠道，引发胃肠不适，甚至导致急性胃肠炎，可出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。
质茶叶不仅会引起骨骼和关节出现疼痛，还会诱发胃病。劣质茶叶所含氟化物更多，而在茶包泡的'茶中，每升所含的氟化物高达6毫克，超过成年人每天推荐摄入量上限(3-4毫克)，如果经常饮用，会引发一系列健康问题，如氟斑牙、氟骨症等，容易使骨骼和关节出现疼痛。
而且对胃肠功能差，尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，氟化物还会刺激胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。建议尽量购买制作精良的新茶叶，适当减少喝茶包的次数，茶叶包很少能看到茶叶的好坏。
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这4种“茶叶”选择时需要注意
色素茶
色素茶基本常见于绿茶，好的绿茶应该呈现绿色，但如果是不好的绿茶，就会失去原本的颜色，让人一眼就可以看出来不新鲜。
为了能够把这些劣质茶卖出去，商贩就会往茶叶当中添加色素，比如铅铬绿。当茶叶中添加铅铬绿以后，虽然颜色看起来新鲜，但茶叶所含有的重金属便会超标。喝了这种色素茶以后，人体的中枢神经、肝脏、肾脏等器官都会严重受损，甚至还有可能会诱发病变。
那该如何鉴别这种色素茶呢？因为铅铬绿会掉色，所以鉴别的时候可以先取少许的茶叶放入手心里，手指蘸上水捏捏茶叶，若是手指上留下了绿色，那就说明是色素茶。另外，把含有铅铬绿的绿茶冲泡片刻后，茶水的颜色会变成两种不一样的颜色，一眼就可以看出来。
香精茶
香精茶主要是因为茶叶的香味不够，怕吸引不了顾客，就会往茶叶当中加入添加剂，增加茶叶的香味，从而保证让顾客喜欢上。这种香精茶常见于乌龙茶。
想要分辨也很简单，因为正常的乌龙茶香味比较淡，但如果加入添加剂后，乌龙茶的香味就会变得特别浓。另外，香精茶基本不耐泡，冲泡第二遍的`时候香味就会变得非常淡了。
糖炒茶
在红茶中，糖炒茶更为常见，因为红茶有股甜而不腻的清甜口感。但对于劣质的红茶而言，这种清甜的口感基本不复存在，所以有些商贩就会在炒茶的时候放入糖，从而提升劣质红茶的口感。
相较于前两种劣质茶，这种加入糖的劣质红茶对身体的危害比较少一些。但因为糖摄入过多可能会诱发糖尿病、高血糖等疾病，因此为了自身健康着想，最好不喝，或者是少喝一些。
鉴别的方法就是直接用手摸，如果感觉粘手就说明是加入糖的劣质茶。这种茶在冲泡以后，只能泡两次，等到第三次就会变得平淡无味，一丝甜味也尝不到。
滑石粉茶
虽然现在市面上很少见过滑石粉茶，但是大家还是应该小心一些。鉴别滑石粉茶，可以用手摸摸看，如果感觉十分顺滑，那就有可能加入了滑石粉。也可以用手扬洒看看，若是空中出现白色粉末，也可以说明加入了滑石粉。
在冲泡的时候，需要多观察茶水的状态。用滑石粉茶冲泡出来的茶叶会比较浑浊，而且口感也不好。
