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心理疲劳怎么办 5种方式帮助缓解
2024-03-201、保证有充足睡眠不论是要缓解身体上的疲劳还是缓解心理上的疲劳,大家都应该注意自己的睡眠状况。专家指出只要进入深度睡眠,即使短短的两个小时,睡眠效果并不亚于8个小时。只...
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购物狂是心理有障碍 如何让你远离购物狂
2024-03-20购物狂与过度消费有区别:当今时下最流行的是团购,看似很便宜的商品和诱人的宣传,将许多人拉入了不理性消费的行列。“每天上网第一时间就是先去团购导航看看,碰到喜欢的火速抢购...
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如何利用心理操减肥
2024-03-20第一招:受刺激法 原理:让自己面临美味佳肴,正欲狼吞虎咽之时,马上受到厌恶的刺激,以抑制食欲。做法:肥胖者可以在冰箱旁,贴上自己因体态臃肿而遭人嘲笑的漫画,或者将自己大腹便便的...
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教你八个方法帮助孩子摆脱自卑心理
2024-03-201、改变形象法心理自卑的孩子,通常具备说话吞吞吐吐,走路畏缩等特点。从说话的音量、走路的姿势入手,便可改变他们的心态。昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮也能提高自己的信...
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孩子厌学心理有原因 父母引导对策要及时
2024-03-20厌学现象的心理成因厌学作为一种现象,必然有相应导致其出现的原因。我们通过对中学生进行访谈,对已有的研究进行分析发现,厌学这一负性现象的产生有其相应的成因。从总体上...
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孩子成长 心理需要什么
2024-03-20一是需要被爱与价值感。孩子需要父母的爱,被爱使孩子有安全感与价值感。父母对子女示爱时,除了使孩子体验到被爱的满足之外,也使孩子知道因何事而被爱,从而学到是非观念。二是需...
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孤独没朋友 你是有心理障碍吗
2024-03-20心理障碍的初期表现性格改变,比如原本活泼开朗、热情好客的人,突然变得对人冷淡,与人疏远、孤僻不合群,生活懒散,不守纪律。对任何事情都没有了往日的激情。有的出现情感紊乱:情感...
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你了解青少年的心理障碍吗 为何会形成呢
2024-03-20小学生心理障碍的主要成因小学生出现这些心理问题,既有自身成长的因素,也有外部环境的因素,是“内因”和“外因”综合作用的结果,归结起来主要有以下几方面的原因:1、身心成长的...
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嘴笨的人如何和妹子聊天
2024-03-20嘴笨的人如何和妹子聊天,第一次聊天开头要这样做,助你赢得女生好感,一步一步拉近关系!好的聊天开头能够引起女生兴趣,为后续情感发展做好铺垫。来学习嘴笨的人如何和妹子聊天。 ...
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你是否遭遇过家暴 家暴的男人是有哪些心理
2024-03-20家暴男人的心理:家暴的男人拥有人格障碍剧调查,因人格障碍而产生家暴倾向的男人占总比的1/4以上,其中以反社会型人格障碍和冲动型人格障碍居多。反社会型人格障碍从儿童时期就...
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心理幼稚未必很好 青少年有效矫治很重要
2024-03-20青少年心理幼稚如何防治:儿童青少年心理幼稚症危害性极其严重,此症削弱儿童青少年心理的社会功能和精神卫生水平,阻碍本人积极进取、学习教育和成才立业,容易产生众多的不良行...
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癫痫造成心理障碍怎么办 癫痫可以怎么治
2024-03-201、克服自卑感和依赖感:癫痫病患者在日常生活中,很多人由于自身的疾病,存在很严重的自卑感和依赖感。突然的癫痫发作感到恐惧和无助,而依赖感和自信心的丧失常导致病人需要永久...
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特教老师心理问题的源头或根治
2024-03-20特教老师是一个特殊的职业,他们面对的是一群有沟通障碍、心理脆弱、情绪不稳定的特殊孩子,不仅要从事着特殊教育的教学工作,还要肩负起传授他们生活经验和技能的重任,更要懂得如...
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治疗躯体形式障碍 帮你走出心理困境
2024-03-20躯体形式障碍是一种以持久地担心或相信各种躯体症状的优势观念为特征的神经症。患者因这些症状反复就医,各种医学检查阴性和医生的解释均不能打消其疑虑。即使有时存在某种躯...
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和女生聊天不知道聊什么怎么回复
2024-03-20和女生聊天不知道聊什么怎么回复,在我们现实生活中,总会有一些人,一边想和对方拉近关系,一边又不知道怎么拉近,下面来分享和女生聊天不知道聊什么怎么回复。 和女生聊天不知道...