微动作读心术二郎腿

时间:2024-01-19 02:19:34
微动作读心术二郎腿

微动作读心术二郎腿

微动作读心术二郎腿,每个人在遇到外在刺激的一瞬间,在动作上都会有反应,微动作是了解一个人内心真实想法的最有利线索,下面来看看微动作读心术二郎腿。

  微动作读心术二郎腿1

微动作是了解一个人内心真实想法的最有利线索,人在琐碎的小事上,才表现出真实的自己。手势、肢体动作和表情默默地传达着人们的每一种情绪——从权威、自信到自我保护和自我意识,细微处泄天机。

每个人在遇到外在刺激的一瞬间,在动作上都会有反应,这些小动作是本能的、无法掩饰的、不受控制的。

事实上,人际交往中的读心术,并不深奥,很多都是简单实用的,在各种表情和微表情中,就有明显的体现。当然,它也需要你掌握一些人际交往心理学的技巧,以及一些微表情识人术和读心术。

一、如有有人找你借笔,可以把笔帽取下来再借给她,这个借用了“残缺效应”,让她有借有还。因为不会有人会想要一支不完整的笔。

二、我们可以通过脚的状态,来判断一个人的而基本想法。当对方面对你说话却把脚转向别处时,说明他想终止这次谈话;如果对方翘起二郎腿和你说话时,说明对你的观点不太赞同。

三、想让别人帮忙,先提出一个比较大的要求,一旦被拒绝就提出一个稍小的要求,由于对方已经拒绝过一次,就很难再次拒绝,而实际上,后面这个小要求才是你真正想提的。


  

四、想听到真话可以在对方说话时盯着他的眼睛,并保持沉默,这会让他感到压迫,不自觉的对你说出真话

五、想要知道你喜欢的人是否也喜欢你,可以在约她喝东西的'时候,缩短两个杯子之间的距离,如果对方没有离开,那就说明对你是有兴趣的。

六、通常,当一个人试着想东西、或者撒谎时,TA的眼睛会看向左上方。当一个人回忆时,TA的眼睛会看向右上方。当你们对话的时候,重点留意ta的眼睛方向,如果ta看向左上方,那就很有可能是在想东想西了。

七、都说身体知道答案。当你复制别人的姿势时,你会更容易理解对方的情绪。比如挺胸抬头和垂头驼背,就是两种完全不同的感觉,观察对方的肢体体态,也会感觉到ta当下的能量和状态如何。

八、一对夫妻一起参加会议,你发现过程中妻子握紧了丈夫的手。如果握手行为发生在会议的中场休息时,这可能是妻子在表达喜爱。如果发生在另一个人发言时,可能是妻子在提醒丈夫认真听讲。如果发生在丈夫说话后,很可能是妻子想让丈夫闭嘴。

九、开放式提问能让对方分享更多信息,袒露自我,在交流时,你可以尽量减少使用选择疑问句。

比如,如果你对一个人很好奇,简单地问ta“你喜欢做什么?”,会比“你平时喜欢听歌吗?”这种提问,更有展开的空间。因为对方可以有倾向性地回答你,在TA回答以后,你还可以根据他的答案发散,继续追问和展开。

十、心理学上有一种“错误共识效应”。

指人们倾向于把自己的思维方式投射向他人,假设所有人用同一种方式思考。很多时候的你以为,只是你个人的判断,并非对方真实的想法。所以,当我们解读他人时,不妨先深呼吸一下,暂时清空自己对他人的刻板印象和偏见,再去接纳对方的想法。

所以你如果你掌握了这10条读心术,你就会很快捕捉到对方的一些真实意图,让你在人际交往中,游刃有余。

  微动作读心术二郎腿2

1、说到观察表情和动作,很多人都能说上一些方法,但很多并没有什么科学依据。而这本书的作者、国内著名测谎专家姜振宇,则是在5年研究、一万多条测试数据的基础上,把观察到的微反应进行了总结和分类,远比其他方法科学、可靠。而且,他还用一些常见的生活案例进行了佐证,让你能看得清晰明了。

2、微反应,是指人在面对外界刺激时,不由自主地表现出的微小表情、呼吸和肢体语言等等。需要注意的是,不是所有的小表情、小动作都可以真实反应人的内心想法。如果一个人“演技好”,又没有意外的刺激时,即使是一些很微小的表情,也都可能是“演”出来的。只有出现刺激源时,比如突然看到恋人、讨厌的东西,不自控的微反应才值得我们观察。

常见心态的微反应

3、害怕

害怕会让人的整体状态“冻结”,原本的动作频率降低、幅度缩小,甚至完全静止,整个人有收缩的趋势。你可以观察三个方面:

①表情。会呈现出惊讶的样子,眉毛挑高,眼睛睁大,嘴巴微张。有些人的表情幅度或许不会这么明显,可能眉毛嘴巴都不动,但眼睛一定会比平时睁大。

②呼吸。会不自觉地放慢,甚至短暂地屏住几秒。

③肢体。会出现手脚约束的动作,比如,把双手拉住放在身前、身后,或者裤兜里。坐下时,两腿膝盖、脚腕完全并拢,腿不往前伸而是弯曲往后收,或者别在椅子腿后;站立时,双腿并拢紧绷,而非随意地叉开。


  

4、喜欢

喜欢,可以是指对事物,也可以指对人:对某一个事物感兴趣、不反感,和对某个人很依恋、亲近。主要有以下几点表现:

①趋近。人会自发地向感兴趣的事物靠近,最直接的表现就是径直走向感兴趣的事物。在不便移动,必须站定或坐下时,也会不自觉地倾斜、转动身体,调整目光来正面朝向感兴趣的事物,以此获取更多信息。

②距离。主要是指人和人之间,平常的社交距离大约在1-3米,当距离近到0-46厘米时,说明双方内心十分亲近,关系非常密切,比如亲人、恋人等等。

③拥抱。这是典型的表达喜欢的动作。真诚的拥抱,双方上身正面完全贴在一起,手不是轻搭着或轻拍对方,而是搂住对方用力向自己收紧;而礼节性和违心的拥抱,双方内心不太亲近,只有肩部和头部靠近,胸部以下并不接触,手臂也只是轻轻搭在对方肩膀,不用力。

5、得意

当人感到得意时,会非常希望自己获得更多的关注,于是会出现一些本来没有必要的小动作,而且自己也不会察觉到:

①头部轻晃。尤其是听到别人的认同和夸奖时,不是简单的点头或摇头,而是左右倾斜的钟摆式晃动,幅度很小,频率很高,而且只持续大约1秒。

②手指轮敲。一只手的四根或五根手指,依次抬起、轻落在桌面。有的人手指抬起后会有短时间的翘起和停留,然后轮流落下。

③直腿晃脚。这并不是一般的抖腿,而是双腿自然伸直、脚踝上下交叠时,轻轻以脚踝为轴,晃动脚掌,表示十分放松。

6、厌恶

厌恶包括看到生理上讨厌的事物,比如血腥、肮脏的画面,和因为无聊而产生的厌烦,以及因为不愿正面回应某个事物的情况。这种情绪会驱使人本能地想逃跑,虽然很多场合无法离开,但身体各方面会自然做出逃离的准备动作。主要有以下三种表现:

①眼神飘忽不定。不长时间注视刺激源,比如人在撒谎时,会有一瞬间,眼神飞速地左瞥或右瞥,就是不愿正面应对。

②头部的转移。比如聊天时,一方忽然把头转向一边,一会儿再转回来,保持微笑,一会儿又继续转开,说明内心不感兴趣,对谈话感到厌烦。

③腿部做出逃离动作。在坐姿时,会收起二郎腿,而把双脚一前一后摆好,甚至双手突然撑住扶手,这些都是下意识为了能更快地离开。站立时,双脚不会同时面向让他感到威胁的方向,或者也把脚调整成一前一后。

7、焦虑

人在受到批评、压力时,会感到焦虑、慌张,于是就会借由一些小动作来寻求身体上的`安慰,以此缓解内心的不安。主要表现在三方面:

①视线安慰。目光从刺激源转向让自己熟悉、感到安全的事物上。比如一个人要上台做演讲,内心紧张,会看向台下熟悉的亲友寻求支持。

②口唇安慰。人感到紧张时,有些动作可以通过身体来“告知”神经系统“不要怕,我在吃东西”,而从缓解焦虑。比如大口喝水、咬铅笔、舔嘴唇,以及吸烟等等。

③皮肤安慰。也就是用手抚摸自己一些神经敏感的区域,获得安全感。比如,在淡定说话时,出现偶尔挠头、搓脖子、搓手、反复交错手指、抚摸手背,以及在发型不乱时整理头发等。

8、服从

在面对权威或他人意见时,一些具体部位的小反应,可以帮我们判断一个人内心是不是真心服从。你可以观察两个部位:

①下巴低下。如果下巴抬高,头向后仰地看别人,代表着对自己的满意、骄傲,和对他人的不屑和傲慢。如果出现不经意的低头,则代表内心是真的服从。

②上背部略微弯曲。如果一个人在低头时,上背部依旧挺直,说明心里没有完全认同,是礼节性的同意或表面服从。如果在低头时背部也略微弯曲,甚至身体其他部分也表现出向地面弯曲的状态,说明没有反抗的心态。反过来,如果是我们自己要诚恳地道歉或表示服从,也需要适当弯曲一些背部。

9、防御

当人一旦受到挑战或侵犯,会引起强烈的警觉,希望维护自我的空间,和控制整个局面。这个心态,可能出现以下的某些动作:

①手臂倾向于保护自己。面对外界刺激,将手臂直直伸出、挥动来阻挡,或者将手臂交叉,抱在胸前呈现自我保护的样子。或者是在坐姿时,双手拢住膝盖,呈现出抱住双腿的收缩姿态。

②耸肩。耸肩往往会和摊手同时出现,表明“我很弱,没有武器,不要攻击我”。

③腿部张开。平时人会自然地采取舒适姿势站立,但在防御时则有可能叉开双脚,本能地占据更多的空间,向别人表明“这里是我的领地”,来保证自己不受过多的侵扰。

10、愤怒

愤怒是很强烈的情绪,让人随时准备攻击,因此出现的微反应也最难隐藏和伪装。可以通过几个动作,判断一个人是否愤怒:

①咬牙切齿。一种是上下牙互相摩擦,一种是在说话的停顿间,用力咬合。

②双手握拳,或手指用力指向某个方向。比如在克林顿回应丑闻时,右手食指多次用力指向前下方,其实就是攻击动作的变形,表达了恼羞成怒的心态。

③叉腰。这是想把自己的形象变得更有威慑性。但是,叉腰的姿势并不方便发动进攻,如果一个人生气时只叉腰,说明虽然愤怒,但潜意识里并不想真动手扩大冲突。

  微动作读心术二郎腿3

4个动作教你看懂微表情读心术

撒谎的微表情心理学分析

向对方询问某事时,对方一侧肩抖动表示对方对自己的话不自信。身体和语言不一致,表示他在撒谎。

惊奇、害怕的表情在脸上超过一秒,表示是假装的,对方对你的质问表示不屑,通常你的质问会是真的。对方对你撒谎时,会有更多的眼神交流,来判断你是否相信他的谎言。对你的问题生硬的重复是典型的撒谎方式 。说话或思考时把手放在鼻子上是想要掩饰什么的举动。

说话时一直把手放在裤兜里或抵着大腿,是紧张的表现。描述一连串发生的事情,如果事情是编造的,他可以按虚构好的顺序说,但是却无法倒叙重复。人撒谎时会摸脖子,这是经典的机械反应。

紧张、愤怒、兴奋的微表情心理学分析

紧张,愤怒,性兴奋三种情绪会使人的瞳孔放大。

手臂紧贴腿部,手指竖起,是心里不安的表现。微笑的时候眨眼睛说明真的想到令人幸福的事。假笑眼角是没有皱纹的。


  

人在害怕时会出现生理逃跑反应:血液从四肢回流回腿部,做好逃跑准备,手部会先变冰凉。

微表情是内心流露与掩饰,通常发生在五分之一秒的时间之内。你说错了,对方会有嘴角轻微上扬而又恢复。

撒谎时,摇头否认之前可能会有一瞬间的点头动作。

忧伤的微表情心理学分析

忧伤的表情:眉毛挂下来。

羞愧的表情:低着头,手抚摸额头,擦汗状。

不屑的表情:上嘴唇上扬说话很急。

焦虑的表现:使用手臂或者物体将自己与对方之间形成障碍。当然,每个人遇到被人疑为罪犯时都会有这样的反应。

其它的微表情心理学分析

瘪嘴角是经典的犯错表情,对自己的话没信心。声音的.震颤可能是反感或厌恶。没有表情与出现表情同样重要,当一个人面部两侧表情不对称时,他很有可能在伪装感情。抚摸自己的手是一种自我安慰的手势,在自己不完全相信自己所说的话时,用来尽量打消自己的疑虑。

如果是真的生气,大吼大叫和手用力拍桌子应该是同时发生的,如果一先一后,就有可能是在伪装。研究表明,越受欢迎的人,越会撒谎,他们善于隐藏自己的情感因此容易受欢迎。真正的凶手会对被害人表现出轻视、厌恶,甚至害怕,而不是惊讶。

《微动作读心术二郎腿.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档

文档为doc格式