怎样有效的去黑眼圈

时间:2023-12-26 16:53:47
怎样有效的去黑眼圈

怎样有效的去黑眼圈

怎样有效的去黑眼圈,我们一天的时间里最放松的就是睡觉了,睡眠能够有效去除一天的工作给身心带来的疲惫感,但是往往有朋友就喜欢熬夜玩手机,以下了解怎样有效的去黑眼圈

  怎样有效的去黑眼圈1

敷牛奶

牛奶是常见的美容佳品,对美白,湿润具有一定的作用,即可外敷也可内调,取一定量的牛奶和水一起混合,然后放入冰箱里冰冻几分钟,用化妆棉沾湿,把它敷在眼部四周,并进行5-10分钟的按摩,再用水洗净,有效改善黑眼圈的同时,使肌肤光滑,细腻。

敷蜂蜜

先将脸部洗干净,待其自然干后,然后用化妆棉沾湿蜂蜜,把它涂在眼部周围肌肤上,并按摩几分钟。过10分钟后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,这样便可击退黑眼圈,如果在涂上眼霜的话,效果更佳。

薏米水敷眼

薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素,具有散血去瘀的作用,在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上,可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈,有效减少第二天产生黑眼圈的机会,令眼部肌肤更加细致,光滑。

茶包敷眼

很多人也许认为用过的茶包就没有任何价值,就像急于丢掉,殊不知它还有具有去黑眼圈的作用,尤其是冰冻过的茶包,将它冷冷的贴在眼周肌肤上,对于已经形成的黑眼圈,则具有收敛淡化的功效,效果还不错呢。

热敷

每天在睡前或者早上,用一条热毛巾敷在眼部几分钟,然后再用手轻轻的摩,以帮助促进血液流通,然后再用冷毛巾敷一分钟,以收缩毛孔,最后再涂上晚霜进行5-10分钟的按摩,去除黑眼圈非常有效哦!

黑眼圈的形成原因

青色黑眼圈

青色黑眼圈大多是因为血液循环不良,造成眼底静脉淤血堆积,令血管呈现青色。一般来说体寒怕冷、天生肌肤白皙、睡眠不足的人都很容易养成青色黑眼圈。肌龄变大,导致肌肤越来越薄,令血管更加明显也是青色黑眼圈出现的原因。

茶色黑眼圈

一个原因是紫外线刺激黑色素生成,并残留在眼底表皮,没搽防晒霜就直接上妆,没有做任何防护就直接让彩妆品接触肌肤,肌肤出现色素沉着的几率就会变大。所以形成了茶色的黑眼圈。

另外一个原因是经常过度搓揉眼睛,伤害眼周肌肤,导致肌肤出现暗沉。为了卸除防水性眼部彩妆,难免会用力摩擦肌肤,这是导致色素沉着的危险因素。 等眼膜变干才拿掉 以为眼膜敷越久效果就越好,甚至敷到干透才拿掉,殊不知这样一来反而会加速肌肤水分流失,导致细纹产生。

黑色黑眼圈

黑色黑眼圈通常与皮肤老化有关,此时皮肤失去弹性,眼窝凹陷,与脸颊肌肤产生明显差异造成的,又叫皱纹黑眼圈。

眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。也是形成黑色黑眼圈的原因之一。

怎么预防黑眼圈

1、多吃芝麻

芝麻乌发的作用人尽皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E,从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽,又能消除黑眼圈,一举两得,难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。

2、睡眠充足

睡眠时间以4~8小时最恰当,因为身体循环系统以4小时为一节,医生说在晚上10:00至凌晨2:00处于熟睡状态的话,血液循环系统会处于最佳状态,但过了这段时间仍未睡,黑眼圈会变得很严重。

3、保持温暖体温

太冷的环境会令眼部血液不流通,产生黑眼圈的机会就高些。

4、冷热毛巾敷眼

准备一冷一热的毛巾,先用热毛巾敷眼20秒,再用冷毛巾敷眼20秒,不断交换使用,可以舒缓眼睛疲劳。

5、按摩太阳穴

闭上眼睛,用大拇指按住太阳穴,用食指内侧按摩眼睛四周30秒,早晚过一次,不仅有利于缓减黑眼圈,也可以保护视力。

6、彻底卸妆

如果你经常化妆,一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆,特别是眼线和睫毛液,不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里,否则眼睛看起来像捆了一个黑圈,平时应使用眼部专用化妆品,不可以面部化妆品代。

7、常喝菊花茶

菊花具有养肝清火明目之功效,当感到眼球疲劳时,可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶,伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼,大约两三分

  怎样有效的去黑眼圈2

冰水法

用冰水沾湿化妆棉,敷在黑眼圈位置15分钟,直至化妆棉变暖,再重复蘸冰水敷。

苹果法

准备两片新鲜的苹果敷在眼睛上,躺在床上休息十五分钟。每天坚持,黑眼圈就和你说拜拜了。此方法可用马铃薯代替,效果同样惊人!

牛奶法

材料:棉花球(或化妆棉)、冰水、冷的全脂牛奶

做法:①将冰水及冷的全职牛奶以1:1的混合。

②将棉花球浸在混合液中。

③将浸湿的棉花球敷在眼睛上,15分钟左右即可。

按摩法

早上洗脸的时候,用双手帮双眼做顺时针方向打圈按摩,持续约5分钟,可促进眼下血液循环,减轻黑眼圈状况。

红糖法

材料:红砂糖、手帕(或纱布)

做法:①将适量红糖放入锅内,以小火加热。

②待到冒烟,再将红砂糖包在手帕或纱布里。

③等眼皮可以适应温度时,依顺时针方向,慢慢热敷眼睛四周。

涂蜂蜜法

洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,按摩几分种,再等10分钟后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。

毛巾法

用37℃到38℃的温热毛巾敷眼,冷却后再更换,敷10分钟左右,黑眼圈即可减轻一半!

食疗法

枸杞茶的`做法:

材料:枸杞一小把,红枣3-4粒

做法:直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或用水煮沸后服用。

去黑眼圈的食物方法

黄瓜

黄瓜切片冷敷双眼是经典水疗美容法,可以缓解导致浮肿和黑眼圈的炎症。美国皮肤科专家珍妮特·杰克宁博士表示,科学家发现,黄瓜中含有葫芦素、牡荆黄素、荭草素和异金雀花素等多种抗氧化剂。黄瓜中富含的维生素C和维生素K也能帮助淡化黑眼圈。

具体做法:将黄瓜冷藏之后再切片敷眼,助于减少眼睛下方液体积聚,消除黑眼圈效果不错。

土豆

杰克宁博士表示,土豆去除黑眼圈的效果可能比黄瓜更好,因为土豆“保冷”时间比黄瓜更长。土豆中含有大量的维生素C及其他有益皮肤健康的营养素,有助于缓解眼睛下方受刺激部位的皮肤。

具体做法:将土豆放入冰箱冷冻30分钟,取出切成薄片。身体平躺,将切好的土豆片敷在双眼及眼下暗区。保持大约15分钟即可。

绿茶包

茶叶中的鞣酸具有收敛功效。用绿茶包冷敷双眼可消除浮肿缓解炎症,舒缓敏感皮肤。很多美容霜中含有绿茶成分,其作用是帮助改善血液循环,延缓皮肤衰老。

具体做法:将泡过的绿茶包滤干冷藏片刻,直接敷在眼睛及眼下方,保持大约15分钟。

牛油果

消除因脱水所致的黑眼圈,牛油果(也称鳄梨)是最佳选择。牛油果中的营养脂肪酸可让干燥皮肤恢复滋润和弹性,同时还可以刺激眼部周围血液循环,缓解黑眼圈浮肿症状。

具体做法:一个熟软的牛油果、半杯燕麦片、两汤匙蜂蜜混合,捣成泥状,涂抹到脸上,保持10~15分钟后,洗净即可。

  怎样有效的去黑眼圈3

去除黑眼圈的小妙招

1、用隔夜茶敷眼

在我们生活中有些都东西虽然不能食用,但是用在其他地方却十分有益,例如茶叶。

隔夜茶不能食用,因为隔夜茶中含有对人体有害因子,虽然隔夜茶不能食用,但是可以用来敷眼,对去除黑眼圈有一定的效果。

2、用熟鸡蛋敷眼

熟鸡蛋去除黑眼圈是比较常见的方法。在做之前先准备好纱布,然后将煮熟的鸡蛋去壳后,取出蛋黄,留下蛋白,将蛋白放在纱布中包好,然后敷在有黑眼圈的地方,涂抹时用力要均匀,涂抹3分钟即可取下。

在用熟鸡蛋敷眼时,最好将煮好的鸡蛋立即敷眼,因为刚煮好的鸡蛋有温度,去除黑眼圈的效果会更好。

在鸡蛋白中如果放入银饰,一同敷眼,效果会更加明显。

3、按摩眼部穴位

按摩眼睛周围的穴位不仅可以保护视力,还可以有效去除黑眼圈。在早上起床后如果发现眼周围有明显的黑眼圈,先不要立刻起床洗漱,在床上用手轻轻的按摩眼睛四周,几分钟后,不仅可以让视力清晰还可以去除黑眼圈,这个方法去除黑眼圈比较简单方便,建议有黑眼圈的朋友在空闲的时候多做做,让黑眼圈不再拥有。

4、用冰袋敷眼

冰袋不仅可以用来敷肿,还可以去除黑眼圈。将冰袋放在眼睛周围,静止五分钟,然后取下,轻轻按压眼睛周围,几分钟后眼睛周围的黑眼圈就会明显变淡。

但是由于冰袋的温度较低,对人体的刺激性较强,因此,体寒的朋友最好不要使用这种方法,尤其在早上,早上人体热量较低,敷冰袋不仅去除黑眼圈的效果不大,而且会对身体产生不良影响。

5、用土豆片敷眼

土豆不仅可以食用,还可以帮助去除黑眼圈。将土豆切成片,敷在有黑眼圈的地方,十分钟后取下,然后再刚刚敷土豆片的地方轻轻的按压,让土豆中的水分充分吸收到皮肤里,去除黑眼圈的效果会更好。

在隔夜茶中取出两片茶叶,敷在眼下,三分钟然后取下,轻轻按摩眼角,按摩不仅可以促进眼下淤血的循环,还可以让茶叶中的水分充分吸收,黑眼圈去除的更加彻底。

在取茶叶时最好选择浸泡一天的茶叶,浸泡一天的茶叶营养会充分发挥出来,因此去除黑眼圈的效果会更明显。

再切土豆片时,最好切薄一点,薄一点的土豆片皮肤容易吸收,去除黑眼圈的效果会更明显。

6、配合使用眼霜

眼霜可以去除黑眼圈,因为眼霜中含有的化学成分对去除黑眼圈有一定的作用。

洗漱后在眼睛周围涂上一层眼霜,轻轻按压,时间久了黑眼圈就会变淡,甚至不会有黑眼圈出现,眼霜在食用时一定不能碰到眼睛,眼霜中含有的化学物质对眼睛有一定的伤害,因此在去除黑眼圈的同时一定要保护自己,不要让眼霜伤害了眼睛,影响眼睛健康。

7、多吃胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的维生素A,它可以帮助人体改善皮下组织,减少淤血的合成,对去除黑眼圈有一定的效果。

早上刚起床最好不要食用胡萝卜,早上食用胡萝卜不仅黑眼圈得不到改善,而且还会引起肠胃负担,食用胡萝卜去除黑眼圈最好在早饭和午饭之间,胡萝卜中的营养成分才会被人体充分吸收,可以更好的去除黑眼圈。

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