婚姻有7个雷区

时间:2024-02-21 02:19:39
婚姻有7个雷区

很多人认为大事才会导致伴侣分手,但英国两性关系专家安德鲁·马歇尔表示,不断积累的小问题,更容易成为破坏婚姻的炸弹,尤其有7个雷区要格外小心。

注意力不集中。

另一半滔滔不绝地说某个问题时,你只是频繁点头,心思放在别处,这等于明显向对方释放信号:“我对你没兴趣,其他事情更重要。”伴侣间要设定接电话和看电视的规则,每周固定空出一段时间交流。

因为小事抱怨。

你抱怨他乱丢东西,他抱怨你不盖马桶盖。其实每个人对整洁的理解都不一样。两人最好通过“交易”的方式互相鼓励、互相促进。

劝人不当。

当对方感到压力和担忧时,你可能会劝他“别当回事”,其实这样的话反而容易引起争吵。此时可以这样解决:首先通过提问题的方式设身处地考虑对方的处境;其次肯定他的情绪,比如说:“我能看出你的焦虑、愤怒或不安”,通常这样的确认会让对方情绪获得宣泄,坏情绪消失得更快。

打断对方。

你脑子里有一万件事情要说,所以常不等对方说完就插话,这很容易引起争吵。如果你确实需要沟通很多事情,最好提前打好草稿,可以条理清晰地表达。

剥夺对方时间。

当他忙得要死的时候,你非要他做你希望的事情,这样等于表明“我的优先权高于你”。每当出现类似情况时,不妨开个玩笑,然后讨论双方的需求哪个更迫切。

婚后变懒惰。

很多伴侣婚后不再像恋爱时那么勤快,胡子不剃,衣服不洗,毫无浪漫。其实,一起把家里打扫干净,本身就是件浪漫的事。

讽刺或争吵。

讽刺不仅会破坏气氛,还会榨干两性关系所有的乐趣。换个方式说话,问题就能迎刃而解。

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