女人怎么挑选合适的内衣

时间:2024-07-06 08:40:33
女人怎么挑选合适的内衣

女人怎么挑选合适的内衣,作为女人,内衣是我们的亲密伴侣,是密不可分的。但在日常生活中,却有70%左右的女性不知道该如何选择内衣。其实内衣的选择非常重要,关系到你的健康和美丽,一起来看看女人怎么挑选合适的内衣。

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1.知道自己的胸围

想要挑选到适合自己的内衣,首先要做的就是知道自己的胸围,如果连自己的胸围都不清楚,那还怎么选择内衣的尺寸呢?胸围分为上胸围和下胸围,上胸围是乳晕乳头也就是胸部最丰满处一圈的位置,而下胸围则是胸部下方一圈的位置。此外,罩杯大小也是很关键的,罩杯的测量方法是用尺子量两个胸部的直径。9~11cm是A杯;11.5~13.5cm是B杯;14~16cm是C杯;16~20cm是D杯。

2.平铺内衣进行测量

当我们知道 了自己的胸围以后,就可以去询问导购员了。不过,导购员推荐的不一定完全适合自己,因为有些内衣尺寸有可能偏大或偏小,所以建议最好带个卷尺去测量一下内衣哦。把内衣解开平铺,两端搭扣之间的距离就是底围的长度了,对比一下自己的下胸围看看是否合适。底围可拉伸的最大长度在比较内衣的弹性时可以给我们更多的参考,可以把内衣拉伸到最大程度,然后利用卷尺进行测量,上胸围也罩杯也是一样的测量方法哦!

  

3.试穿看松紧

内衣的主要作用就是承托乳房,让胸部看起来更加有型丰满,这样可以很好地修饰我们的身材。同时,也能托住我们的胸部,避免出现下垂的`情况。所以,内衣的罩杯最好完全包裹我们的乳房,这样才符合我们的胸型,把胸部固定住,这样乳房才不会跑到内衣罩杯的外面。

4.肩带的松紧

挑选内衣可别忽略了肩带,其实肩带也很影响舒适度的。有些内衣穿着感觉不错,但我们抬起手时,内衣就会往上滑,或是肩带太松太紧对于胸部来说都不是好事。所以在试穿内衣的时候,用手指放在肩带的里面,上下滑动,看看是否有压迫感,如果有压迫感,就表示肩带过紧,要适当放松。如果毫无感觉,表示你的肩带脱落了上肩,需要适当收紧了。

5.看面料

内衣的面料也决定了舒适度和健康,不透气的内衣面料最好避免,因为我们的胸部也是需要透气的。建议选择棉质的内衣,这种材质有着独一无二的透气性和天然性,穿着感很好。丝绒材质也不错,但更适合冬天哦!涤纶、尼龙、氨纶类化纤原料材质的内衣具有吸湿性、不变形、伸缩性等特点,也挺好的。

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健康乳房需要“放松

法国女性追求自然美,他们很少为了追求美而放弃健康养生,相反,在他们眼中,健康、自然就是最美的。法国的许多女性杂志也倡导“健康活着,优雅老去的理念。

对于乳房,法国女人更是追求舒适与自然。在周末的法国街头,常常可以看到穿着舒适的棉外套,不穿内衣的女人边喝咖啡边翻看杂志。欧美国家临床研究发现,每天戴胸罩在10小时以上的女性,患乳腺疾病的概率会大大增加。

为此,法国号召“给乳房放假,建议女性不要对自己的乳房太苛刻,不必强求它挺拔、健美、性感,只要“顺其自然即可。他们还专门给出了“给乳房放假的三大理由,即舒适,降低患病风险,自然展示女性美。

  

此外,许多女性保健机构号召,女性在睡觉时要将胸罩脱下,让乳房保持血液通畅。同时建议在周末休闲时,只要舒适,就可以不戴胸罩,给乳房放假一天。

给胸部一个舒适的`家

穿对胸罩:胸罩对多数女性来说还是要穿的,问题的关键是要选对尺码和型号。

了解自己的尺寸:胸罩尺码是下胸围尺寸和罩杯代码的结合,罩杯代码为上下胸围差,如差为10cm左右为A杯,12.5cm为B杯,15cm为C杯,以此类推。如果你的上胸围为83cm,下胸围为74cm,那么,适合你的正确尺码就是75A。

胸罩的“供给:女人每月需要两种尺寸的胸罩,月经前与月经后各一套。因为荷尔蒙变化使乳房尺码即使在同一个月内也会有所变化。

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挑选内衣的4个养生常识:

1、肩带=乳房下垂度

肩带举足轻重。肩带在整件内衣中的职能是提拉、稳定乳房的作用。

所以,肩带的弹性至关重要,假如肩带的弹力不够,那么你的乳房将时刻难以抗衡地心的引力,逐渐下垂。

2、钢托=乳房的弧度

钢托(钢圈)就像水库的堤坝一样,起到锁定乳房的作用。优质的内衣,钢托的锁定力至关重要。如果你在脱下内衣之后发现乳房周围有严重的钢圈按压痕迹,那么你的'内衣定不合适。

3、裁片=乳房完整度

众所周知,量体裁表,罩杯更应遵循这个原则。 所以,在罩杯里填充任何海绵体、水袋、乳垫等都不科学。裁片如不依乳房天然形状而进行立体剪裁的话,乳房也就不完整或变形了。

4、面料=乳房的舒适度

面料的优质与否,直接关系到穿着该件内乳房舒适度衣的舒适性、透气性。优质的胸罩必须是舒适且透气的,如果你发现你的乳头越来越黑则说明你的胸罩透气性不佳。

  

4种内衣不要买!

罩杯过小,肌肉溢出

关于文胸罩杯的大小有个这样的理论:大勿小,宁松勿紧!这就说明了,如果罩杯选小了很危险,因为它会压迫胸部引起淋巴液流通不畅,容易导致乳腺疾病。

除此之外,罩杯过小还会让肌肉溢出,造成副乳,不但影响养生健康而且还会影响美观。

罩杯太大,导致胸部变形

罩杯过大虽不会对健康造成很大影响,但是不利于女性对胸部曲线的塑造,一般女性在选取文胸的时候建议选择一两款比自己大一个号的文胸,可以在生理期时穿戴。

如果过大,就容易胸部下垂变形。

胸罩肩带过紧,压迫乳腺

肩带过紧除了会造成肩部不适外,还会让文胸上移,现在的文胸底幅都有钢托固定,因此如果文胸上移,较硬的钢托就会压迫乳腺组织,如果女孩子在运动情况下,文胸上移,一定要及时调整内衣。

胸罩过于紧绷,使赘肉产生

不要以为文胸是越紧塑型效果就越好,文胸过紧会造成血液循环不畅、胸闷压气,还会让恼人的赘肉趁虚而入!正确的松紧度应该是肩带、背带、罩杯舒适地贴着肌肤,不会紧抠肌肉,文胸的底部前后应在同一高度。

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